我們每個人都想在人群中做最出色的那一個，當看到別人比自己優秀，得到周圍人的讚揚時，我們就會心生嫉妒與其攀比，當比不過別人時又會活在痛苦壓抑中，心靈不得釋放，那該如何解決嫉妒的問題呢？